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[책리뷰] 아이를 사랑하는 일, 오카와 시게코

60년간 2,800명의 아이들을 돌본 92세 현역 보육교사의 백년의 지혜가 담긴 깊고 따뜻한 육아의 지헤가 담겨 있는 책이다. 아이를 잘 키우고 싶은 부모의 마음은 다 똑같지 않을까? 이 책에서는 '자유롭게 살아가는 힘(몬테소리 교육)'과 '존중 속에서 아이를 크게 성장시키는 법(아들러 심리학)'에 대해 강조하고 있다. 1. 저자 소개 오카와 시게코 30대의 늦은 나이에 오마타 유아생활단의 보육교사가 되어 60여 년 간 오마타 유아생활단의 2,800명의 아이들을 돌보았다. 100세를 바라보는 나이에도 현직 보육교사로 활동하고 있으며, 아시카가 시 교육위원, 우츠노미야 재판소 가사조정위원, 아시카가 시 여성문제간담회의장 등을 역임하였다.오마타 유아생활단은 몬테소리 교육과 아들러 심리학을 교육의 기본 철학으..

2023. 2. 7. 09:50

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[책리뷰] 마흔살 경제적 자유 프로젝트

지금 내 상황에 너무 와닿는 제목때문에 선택하게 된 책이다. 경제적 자유를 주변 친구들에게 이야기하면 뜬구름 잡는 사람처럼 쳐다 봐서 이제 이런 얘기 하지 않은지 오래. 경제적 자유 이루고 다시 한 번 이야기해보자 친구들아. 난 꼭 이루고말테니. 1. 저자소개 박상태(생각실현가) 연세대학교 경영학과와 다트머스 경영대학원(MBA, Tuck School of Business at Dartmouth)을 졸업했다. 한국IBM을 거쳐 코람코자산신탁(리츠 부문), 삼성생명(부동산금융부), 이지스자산운용(투자팀) 등에서 근무했다. 10년 넘게 부동산 펀드매니저로 일했지만 이 직업이 ‘평생 직업’은 아니라는 생각을 막연히 갖고 있었다. 마흔 살이 되면서 그 어떤 곳에서도 은퇴하지 않을 개인의 일을 찾아야 한다는 생각이..

2023. 2. 3. 18:30

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[책리뷰] 더 해빙(The Having)

대한민국 상위 001%가 찾는 행운의 여신이자 세계 최대 출판그룹 펭귄랜덤하우스에서 선출간한 한국인 최초의 작가의 책 더 해빙. 버락 오바바 전 대통령, 빌 게이츠, 워런 버핏 등 미국 정재계 인사들에게도 자문을 하고 있는 작가의 책. 도대체 어떤 내용이길래 이토록 대단한 사람들이 극찬을 했을까? 그럼 이제 한 번 알아보자. 1. 저자 소개 이서윤 대한민국 상위 0.01%가 찾는 행운의 여신. 세계 최대 출판그룹 펭귄랜덤하우스에서 선출간한 그녀의 책은 프랑스, 이탈리아, 러시아 등 20여 개국에 판권이 수출되며, 부와 행운의 법칙을 전 세계에 전하고 있다. 버락 오바마가 로스쿨 학생이던 시절 대통령의 자질을 알아보고 그를 세상에 알린 출판 에이전트 제인 디스털Jane Dystel은 『더 해빙』의 전 세계..

2023. 2. 3. 11:47

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[책리뷰] 생각하라! 그러면 부자가 되리라!

부자가 되고 싶은 사람, 성공을 꿈꾸는 사람을 위한 완벽한 인생철학서 생각하라! 그러면 부자가 되리라 살면서 한번쯤 들어봤을만한 굵직한 세계 최대 거부들의 경험에서 추출한 성공법칙을 알 수 있는 책입니다. 보통 사람들도 반드시 성공할 수 있는 성공 법칙을 완성해 달라는 앤드류 카네기의 제의를 받고 나폴레온 힐은 세계 최대 거부들과 성공한 사람들의 성공법칙을 평생 동안 연구했습니다. 그리고 '성공의 열쇠'를 알아내고 이를 통해 '성공철학'이라는 독특한 분야를 창출해냈습니다. 성공의 기본, 검증된 성공법칙을 온전히 담아낸 이 책을 통해 성공철학 17가지 원칙을 깨닫고 부와 성공의 문으로 들어가보시길! 1. 저자 소개 현대 자기계발 분야의 뿌리가 되는 성공철학의 거장이다. 시골마을의 가난한 대장장이의 아들로 ..

2023. 2. 3. 10:41

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[책리뷰] 레버리지 - "O은 그렇게 버는게 아니다!"

자본주의 속에 숨겨진 부의 비밀 - 레버리지 우선 레버리지의 사전적 의미를 알아 보겠습니다. 레버리지 : 기업이나 개인 사업자가 차입금 등 타인의 자본을 지렛대처럼 이용하여 자기 자본의 이익율르 높이는 일. 흔히 레버리지 효과, 지렛대 효과라고 표현하기도 합니다. 부동산 투자가 성행했을 때 한번쯤은 들어봤을 단어. 레.버.리.지. 30대 젊은 백만장자가 알려주는 자본 증식의 원리에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 저자 소개 영국에서 가장 빠르게 성공한 삼십 대 초반의 백만장자이자 자기 자본은 단 한 푼도 들이지 않고 오백 채 이상의 부동산을 소유하는 데 성공한 신화적인 인물이다. 동시에 여섯 권의 베스트셀러를 쓴 저자이기도 하다. 롭은 대학 시절에 몇 차례 사업을 시도했으나 모두 실패했다. 빚이 엄청나게 ..

2023. 2. 2. 22:18

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유산소 운동해야 하는 나만 몰랐던 이유!?

누구나 체중을 줄이기 위해서는 운동을 해야한다는 것을 알고 있습니다. 하지만 정말 쉽지 않죠. 누가 좀 대신 해주면 안되나. 운동만 하러 가면 작동오류 나는 몸둥아리를 위해 유산소 운동을 해야하는 이유 7가지에 대해 알아 보겠습니다. 1. 유산소 근섬유는 다치지 않도록 손상으로부터 몸을 보호해줍니다. 미오글로빈, 미토콘드리아의 함량이 많아 붉은색을 띠는 근육인 유산소 근섬유(적색근)은 지속적이며 완만한 운동을 합니다. 이 근섬유는 몸의 뼈와 관절을 지지해주는 구조물이며 노화나 과로에 동반되어 나타는 손상으로부터 몸을 보호해줍니다. 2. 유산소 기능이 잘 발달된 사람은 체내의 수분함량을 충분한 수준으로 유지할 수 있는 능력이 뛰어납니다. 유산소 근섬유는 무산소 근섬유보다 수분함량이 훨씬 높습니다. 3. 유..

2023. 2. 2. 14:19